アボカドと小松菜のアーモンドスムージーのレシピです。
グリーンスムージーは青臭くなりがちですが、バニラエッセンスを数滴入れればとても飲みやすくなります。
材料(2人分)
- アボカド・・・1個
- 小松菜・・・50g
- レモン汁・・・小さじ2
- バニラエッセンス・・・5,6滴
- 氷・・・100g
- 豆乳(無調整)・・・200cc
- アーモンドミルク・・・200cc
- ヨーグルト・・・100g
- はちみつ・・・大さじ2
作り方
- アボカドと小松菜を小さくカットします。
- 全ての材料をミキサーで1分ほど混ぜれば完成です。
コメントを残す