【レシピ】にんじんとバナナのアーモンドスムージー

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にんじんとバナナのアーモンドスムージーのレシピです。

繊維たっぷり噛みごたえしっかりのスムージーです。

材料(2人分)

  • にんじん・・・1本
  • バナナ・・・1本
  • レモン汁・・・小さじ1
  • 氷・・・100g
  • 豆乳(無調整)・・・200cc
  • アーモンドミルク・・・200cc
  • ヨーグルト・・・100g
  • はちみつ・・・大さじ2

作り方

  1. にんじんとバナナを小さくカットします。
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  2. 全ての材料をミキサーで1分ほど混ぜれば完成です。
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