【レシピ】オクラの新芽とツナの塩昆布マリネ

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オクラの新芽とツナの塩昆布マリネのレシピです。

新芽でもしっかりオクラの味でした。

材料(2人分)

  • オクラの新芽・・・1袋
  • ツナ缶・・・1缶
  • 塩昆布・・・大さじ1
  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • レモン汁・・・小さじ1

作り方

  1. オクラの新芽は食べやすい大きさに切った後、20秒ほど湯がいて水気を切ります。
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  2. 油を切ったツナ、塩昆布、オリーブオイル、レモン汁を加えて和えれば完成です。
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